70幾人在廚房一起煮飯！真係第一次。
真係犀利、一個鐘頭就煮咗80人愛❤️飯🌷 好勁呀你地💕 力量🌸🌸🌸
#分享食養藝術
昨天生活行者走過來問我的資料如下
https://www.facebook.com/100007516025926/posts/2022735361320312/
OMAK 感恩禮讚、「觀功念恩」
昨天好感動呢！我想哭多次💧😇😇
#太愛生活書院
一個很溫柔、很有愛、很中立、很舒服、很有智慧、很有深度、很有內涵、很美的地方！
「如果學習愛不問理由、從心感覺微細時候」
「原來人大了珍惜一切、越要放開雙手」
https://www.facebook.com/tsang.t.ping/videos/10156415487676181/
Thank you [觀功念恩］
//「當我心裡的感動一天比一天大的時候，那我便要有更多的行動，更多感動是帶動著更多的行動。」
//💃🏃♀️記下打動我心的句子。心力需再提升，再提升，一直打開打開啊，直至心胸廣闊。🧜♀️
- 苦難的發生是為了難開苦難。
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對事物的錯誤見解與感恩的心（OMAK觀功念恩）有什麼關係？
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思考做每一件事的價值。事件是否一個自利利他的價值。（why we do this）
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選擇，是選擇放棄什麼。
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今日的自已能推算到明天的自已。
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為苦難做好準備，因有痛苦才會更加積極。
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痛苦是來自對事情的錯誤理解。真正的痛苦是認知上的錯誤。
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保持清醒狀態。
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離開痛苦第一步從認識自已開始。
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遠離煩惱，在麻煩最早時便去解決。
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人要改變大環境是困難的，因此我們倒不如改變自已的內心，令它更堅強。
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選擇之前，要對事情有足夠的理解與認知。
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有目標時。思考：了解完成目標時的真實面貎？目標是否自利利他？了解達成的方法。研究一下達成目標的價值。
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我是一個不斷苛索被愛的人嗎？
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平常心是需要訓練的。
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要努力理解自身創造的是一個什麼的循環（無限Loop），是個好的循環，還是壞的。
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為什麼要原諒別人，是為了讓自已得到幸福快樂，因此原諒別人。（真的）
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對為了得到幸福快樂及放鬆做正確的決定。
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無限生命是很現實的。
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夠膽的話，就過得徹底一點。不要兩邊都選擇，選一邊。
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如何面對自我的內疚感、自責感與羞恥感？努力訓練觀功念恩。對自身的認知不足，並未發現自身的自信心，忽略了觀察自身已經存在的行為。
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當我們對自已負責時，便會很認真去做，去練習。
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當痛苦與快樂建立於外在時，便很難得自由。
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請精盡地了解自已。
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當我們情緒訓練得平穩，才會幫助到別人。
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當遇到麻煩事，陌生的事，通常都有兩個做法，一是排斥，逃避，二是接受，面對，這件事容入了自已的生命階段，思考如何面對會開心點，及如何令此事於人生中變得有價值。選擇二，人長大得比較快。
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做每一件事之先都要安排一個好目的。
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讓內心成長可是一個目的，讓內心更靈活。
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大家努力為自已開花結果，便會再有更多好的種子。
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我對你好，你其實是無得避的，我自主選擇對你好。
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圖攝自營隊文宣組義工。//
