今天跟退休人士分享食養料理@生活書院。
感想（小學生寫日記）
很難想像你們已經退休、那麼有活力、那麼有思考精神、那麼有學習精神、那麼謙卑、、、令我十分敬佩、是我學習的對象。
我想象、如果我60、70、80歲嘅時候、會做什麼呢？還有氣力分享烹飪嗎？如果我還有氣力搭的士、去做分享的話、我應該還會繼續的。 為咗之後嘅日子、可以做自己鍾意嘅嘢、就應該好好養身、養心啦!!!!
在分享烹飪的過程中、聽聽別人的故事、自己代入其中、就好像經歷了些事情、給我很多啟示、很多反省、然後再自己療癒下自己。。。就算買唔到黃子華嘅飛聽聽他的哲學、自己都可以寫下人生日記。
感恩有你們陪伴我成長!!!!!
#良食廚房 良食除了可以是飽腹外，還可以讓我們連結自己的內心，透由飲食保護小動物、小昆蟲…不要少看一餐的決定啊！ 想在日常飲食習慣中反思，跟不同的老師學習，歡迎來參加第二期良食廚房:-)我們很期待和你們一起學習啊！ –
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