2019.2.15大節過後、為身體排毒｜食養料理 基礎班
食養料理排毒可以通過日常生活方式及飲食習慣而實踐。它將排毒過程盡可能融入日常生活中。 不僅僅是減肥的、去除廢物、為了使排毒過程更有效、我們得以從表層到身體深處作整體排毒。
簡單的整全穀物和新鮮蔬菜也很有幫助呢。 食養料理的味噌湯配健康簡單的蔬菜，很容易掌握！
謝謝你們過來上課、希望我們透過日常生活、飲食習慣、生活模式、每天吸入新鮮健康「氣」、排出內外不需要的東西、人、情緒⋯⋯#簡單美味的食養料理
#上了一年課終於可以入正題的食養料理
#感恩開心
#食養料理就是身心調整飲食調和生活模式
#vegan
