2021.04.09 無綫電視 《養生有道》 《食養生活》 岸本何穎怡 岸本太太

岸本何穎怡跟不少香港人一樣,曾經驗過很大的工作壓力,導致身體特別是面部出現嚴重敏感。 岸本太太 後來決定辭職,到新西蘭工作度假兼休養,期間她在書局看到一本有關「敏感」的書籍,內裡提及「食養料理」,她根據「食養料理」的原則改變飲食方式,敏感問題不藥而癒;之後她開始實踐「食養生活」,更修讀有關課程,獲頒「食養」導師執照,分享「食養生活」。 「食養料理」是甚麼?「食養生活」是一套怎樣的養生哲學? www.FoodforSoul.hk...