2021.04.09 無綫電視 《養生有道》 《食養生活》 岸本何穎怡 岸本太太

by | 5 月 22, 2021 | 傳媒訪問, 食養料理

岸本何穎怡跟不少香港人一樣，曾經驗過很大的工作壓力，導致身體特別是面部出現嚴重敏感。 岸本太太 後來決定辭職，到新西蘭工作度假兼休養，期間她在書局看到一本有關「敏感」的書籍，內裡提及「食養料理」，她根據「食養料理」的原則改變飲食方式，敏感問題不藥而癒；之後她開始實踐「食養生活」，更修讀有關課程，獲頒「食養」導師執照，分享「食養生活」。 「食養料理」是甚麼？「食養生活」是一套怎樣的養生哲學？ www.FoodforSoul.hk...

[email protected]如何準備簡易又有營養的日式家庭

by | 2 月 9, 2021 | 傳媒訪問, 日本傳統料理

疫情令大家更注重飲食和健康，未嘗不是美事。 岸本太太近日馬不停蹄，應不同傳媒邀請分享如何準備簡單易做，又有營養的常備菜。 星期二(9月1日)在RTHK TV31節目《日常8點半》講如何準備簡易又有營養的日式家庭常備菜！大家有收看嗎? (重溫> 約26分開始) https://youtu.be/h_UYkyuQlxE...