食養廚房．養身養心
食養飲食法則
食物從哪裏來
食養廚房管理
食養廚房 Basic Kitchen Management
m9.1食養文化（東方思想）起源
m9.1食養文化（東方思想）起源
m9.1食養（西方&日本思想）文化起源
m9.1食養（東方）概念基礎
m9.1食養（近代）概念基礎
m9.1 Seven Levels of Judgment and Consciousness
m9.1Macrobiotic Yin&Yang
m9.2食養（東方）營養
m9.2 食養目的「求和」
Voice Record 2022.03.03
2022.03.03 大家深刻印象Points：NO ATTACHMENT，same weather area !!，learning our feeling，eat balance，seasonal veggie，”Physical” & “Physiological” needs, disorder eating, following your heart, following your body message, craving / favour food -> let your your body and mind balance !!!!, awareness the body reaction after eating !!!!, why I want to eat some else!!!, yin and yang food , 5 elements concept
m9.2食養（西方）營養
m9.3-2022 Macrobiotic Cooking Concept
Voice Record 2022.03.12
m9.2幫助身體消化的方法
2022.03.03 大家深刻印象Points：Meat related to body reaction, Tamari, Miso
Voice Record 2022.03.17
TEST your 5 Characters
5 Element Character
我の食養人生讀本
Voice Record 2022.03.31
m9.2五行性
Audio王鳳儀嘉言錄（九之上）「五行性」(LeeEC)
Audio 王鳳儀嘉言錄（九之下）「五行性」(LeeEC)
2022年 4月9日（六）m9-2022.04.09 Online
情志鬱結失眠
養生癒病話情志
m9.2 身心調整的智慧 -m9_2022 Online 2022.04.28(Thu)
m9.2九型體質- m9_2022
中醫體質1（楊君軍博士）/ 中醫體質2（楊君軍博士） / 中醫體質3（楊君軍博士）
養生有法 – 體質養生 (楊君軍博士)
m9.2 我的五行食養餐單 – will be confirmed online class date
m9.2 飲食、生活、身心調適 Inspiring how we living with our talent and create a better life
Cooking Video
ONLINE Class Video
m9_2022_Online (2022.02.26)
Macrobiotic Grain
M9-2020 糙米烹調方法
m9_2021 玄米味噌飯
m9_2021_鮮冬菇甘荀糙米飯
m9_2021 牛肝菌玄米飯
m9_2021 食養玄米味噌
m9_2021手握飯糰
m9_2020 紅豆糙米飯
m9_2021 夏野菜Couscous
m9_2021 Buckwheat Burger
2020.10.31 素拉麵 / 2020.10.31 素拉麵b
m9_2021 意大利飯
m9_2021 Cous Cous Salad 梅醬汁
M9_2021 野菜大麥 配 自家製羅勒醬 / b
Macrobiotic Soup
m9_2021 基本味噌湯
m9_2021 野菜味噌湯
2020.10.09 食養味噌湯
m9_2021 南瓜豆乳湯
m9_2021 冬瓜湯配紫蘇
m9-2022 紅菜頭 what we can do (2022.03.12)
m9-2022枸杞湯
Macrobiotic Drinks
M9_2021_番茶
2020.09.10 食養芝麻塩 / 番茶 /番茶b
Macrobiotic Balance Yin & Yang
m9_2021胡麻塩
M9-2020青菜 配 芝麻塩
m9-2022菠菜芝麻醬
Macrobiotic Sweet
m9_2021 Pressed salad cucumber cherry radish
m9_2021-2022_Baked Apple
m9_2021寒天
M9_2021_蕎麦BAKING
Macrobiotic Pickles
2020.09.30 食養長芋梅乾酢漬
m9_2021 apple pickles with 蓮根
Macrobiotic Dried Food
M9_2022黑藻蓮藕甘荀青豆
m9_2021 南瓜高野豆腐
m9_2021 黑藻野菜
m9_2021根莖類菜配黑藻(hijiki)
M9-2020 黑藻甘荀蓮藕
m9_2021 炸車麩 /. 炸車麩1
Macrobiotic Dishes
M9_2022椰菜包
m9_2021煎釀茄子
m9_2021夏野菜配豆腐
m9_2021 沖繩苦瓜豆腐
m9_2021 意大利青瓜配夜香花
m9_2021_紅青花椒 炒薯仔絲 配百合木耳
m9-2021 寒天、薑茶、梅番菜
m9_2021 味噌湯、燒豆腐、寒天
m9_2021 韮菜、芽菜、油揚、甘荀配⋯
M9-2020 夏茄子配花椒八角
m9_2021 夏苦瓜前菜
M9-2020 薯仔菜包
2020.10.31 煮日本竹筍
2019.06.11 佛門網 – 禪食以外，還有禪煮！
