美肌料理|面授課程(六)

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貨號: 2023m9_1 分類: ,

描述

『有諸內,必形諸外』

美……結合了身體型態和精神思想所反映出來的效果。
以日常五味膳食、經絡按摩、調養身心,
達致協調和諧,從內至外之身心調整,散發氣質美。

邀請妳來探索根本漂亮的過程。

美肌料理|岸本太太|葵芳|2月4、11、18、25(六)2pm-6pm|一人一爐及食材

食養菜式:
第一課:美肌料理:保持皮膚白裡透紅、bye bye酒米粉刺 
第二課:順暢料理:改善便秘;除消化系統問題外,跟我們的身體血氣、生活壓力也有關係 
第三課:溫暖料理:改善手足冰冷、找回好胃口 
第四課:美髮料理:滋養烏髮、體力回復

食養美肌概念|岸本太太|線上|3月8、15(三)8:30pm-10pm|附醫食同源食材

食養菜式:
第五課:醫食同源料理
第六課:醫食同源料理

食養概念|岸本太太|線上|3月29,4月12、26(三)8:30pm-10pm 

第七課:食養概念基礎
第八課:我的食養餐單與季節配伍
第九課:飲食、生活、身心調適

導師|食養導師 何穎怡(岸本太太)

名額|12人

詳情|https://www.foodforsoul.hk/food-for-soul-kitchen/

歡迎自組課堂,查詢|[email protected]

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